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Wenn sich alles ändert und ständig in Bewegung ist – was ist dann wirklich wichtig? Wie können wir den kleinen und großen Veränderungen im Leben mit mehr Offenheit und Mitgefühl begegnen? 

MIt Meditationen und Kontemplationen aus der buddhistischen Tradition werfen wir einen frischen Blick darauf, was wir unter Vergänglichkeit verstehen und wie wir sie erleben. Das betrifft sowohl unsere alltägliche Wahrnehmung der Welt als auch die herausfordernde Tatsache, dass wir irgendwann sterben werden. 

Vergänglichkeit in all ihren Facetten anzunehmen, eröffnet uns nach und nach ein natürliches Gefühl von Wertschätzung für unser Leben und Klarheit darüber, was uns wirklich wichtig ist. 

Was dich erwartet:

angeleitete Meditationen 
angeleitete Kontemplationen – u.a. zu den Themen Wandel & Vergänglichkeit
Videoausschnitte von Belehrungen buddhistischer Meister*innen
interaktiver Austausch in der Gruppe
offene Gelegenheiten für Fragen und Antworten
Kursmaterialien zur Vertiefung Zuhause
praktische Tipps zur Integration 
optional: tägliche Online-Morgenmeditation und 3xwöchentlich Online-Abendmeditation
  • Teilnehmer*innen:

    Offen für alle

  • Preise:

    (Vor Ort Bezahlung)
    -Standard: 90€ – bring einen Freund und zahl die Hälfte!
    – Für alle, die mehr geben möchten: 150€
    – Für alle, die weniger zur Verfügung haben: 40€

  • Termindetails:

    Ab 28.9, jeden Donnerstag Abend 19.00-20.30, 6 Abende

  • Ort: Rigpa e.V.: Steubenstr. 54/1, 69121 Heidelberg (Hinterhaus, Einfahrt zwischen Brillengeschäft und Biomarkt)

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